Vitaminebehandelingen
Versterkt weerstand en haargroei
Werking op het haar
Het is niet altijd gemakkelijk om tijd te maken om zich te herbronnen of om gezonde en evenwichtige maaltijden te bereiden. We geraken overmand door het bruisende ritme van onze activiteiten en voelen niet hoe de vermoeidheid zich in ons lichaam nestelt. Maar het lichaam betaalt wel degelijk het gelag voor onze excessen en extraatjes.
De huid en het haar zijn de eerste weefsels die tekenen van vermoeidheid gaan vertonen. Zij worden blootgesteld aan de aantasting door uitwendige factoren zoals koude, zon of vervuiling, en zijn ook de laatste delen die voedingsstoffen toegediend krijgen. Ze gaan gebukt onder een tekort aan energietoevoer en bescherming. Het haar wordt dof en breekbaar. De huid verliest aan soepelheid, zachtheid en glans. De huid, het haar en de nagels halen het grootste deel van hun vitaliteit binnenin het lichaam, dankzij de voedingsstoffen die aangebracht worden door ons organisme.
Zoals elk ander deel van het organisme heeft het haar “brandstof” nodig om zich te hernieuwen, en die wordt aangevoerd door de voeding. Vitaminebehandelingen die via de mond worden ingenomen bieden vaak een weldoende aanvulling voor mensen waarvan de voeding vitaminetekorten vertoont.
Vitaminebehandelingen alleen kunnen haarverlies niet tegengaan of hergroei teweegbrengen.
Vitaminebehandelingen dragen bij tot de versterking van de weerbaarheid en de groei van het haar, en helpen de talgafscheiding van de vetklieren binnen de perken te houden, een al te droge hoofdhuid vochtig te houden en schilfers weg te werken.
Types Vitamines
VITAMINE B 1 OF THIAMINE
Deze vitamine heeft onder andere en antidepressieve werking en bevordert de omzetting van koolhydraten in energie. Ze is dus bijzonder nuttig bij alopecia van psychische oorsprong dankzij haar algemene kalmerende werking en haar dynamiserend effect op de haarbulbus. Ze is te vinden in tarwekiemen, graanproducten en gisten, en ook in zuivelproducten en eierdooiers. De aanbevolen hoeveelheid is 2 mg per dag.
VITAMINE B 2 OF RIBOFLAVINE
Haar werking lijkt op die van een enzym in de omzetting van al onze voedingsstoffen. Daarom is ze onontbeerlijk voor alle weefsels in een fase van groei, herstel of littekenvorming. Bovendien regelt ze de talgafscheiding en vermindert ze de productie van schilfers. We hebben er 2 mg per dag van nodig, en we vinden ze terug in lever, graanproducten, zuivelproducten en groene bladeren van plantaardige producten.
VITAMINE B 3 OF PP (nicotinezuur)
Ze bevordert de aanmaak van geslachts- en schildklierhormonen, en dankzij haar vaatverwijdende eigenschappen bevordert ze de voedingsopname door alle weefsels, waarbij ze bovendien cholesterolverlagend werkt via stimulering van de eiwitten die cholesterol moeten afbreken (HDL of goede cholesterol). De 10 mg die we nodig hebben vinden we in lever, graanproducten, vis en vlees en in schaalvruchten. Vitamine B3 helpt onder andere om de vitaliteit van huid en haar op peil te houden.
VITAMINE B 5 OF PANTOTHEENZUUR
Ze bevordert de spijsvertering, verhoogt de weerstand tegen stress en vermoeidheid, stimuleert het immuunsysteem en voorkomt haarverlies dankzij een mechanisme dat nog niet volledig ontrafeld is, in samenwerking met vitamine B 8 of biotine. Ze komt veelvuldig voor in koninginnengelei, zuivelproducten, graankiemen en champignons. De aanbevolen hoeveelheid is 3 mg per dag. Vitamine B5 helpt onder andere om de vitaliteit van huid en haar op peil te houden.
VITAMINE B 8 OF BIOTYPE
Ze voorkomt de vergrijzing en voortijdige uitval van het haar en reguleert de talgafscheiding. Ze wordt dus altijd gecombineerd met vitamine B5 die ongeveer dezelfde eigenschappen heeft. Ze komt veel voor in lever, zuivelproducten en pindanoten.
VITAMINE A
Zijn is een belangrijke bondgenoot voor de huid en het haar. Ze komt meestal voor in dierlijke vetten, maar ons organisme kan ze ook zelf aanmaken op basis van een equivalent genaamd provitamine A of bètacaroteen, dat overvloedig aanwezig is in groenten. Deze krachtige antioxidant is een doeltreffend wapen tegen de veroudering van de cellen.
VITAMINE E
Zijn is ook een antioxidant. Dankzij haar beschermende werking op de celwanden draagt ze bij aan de weerbaarheid van onze huid, en kan ze zelfs zonnebrand voorkomen! Ze heeft ook een heilzame werking op onze ogen en slagaders.
VITAMINE C
Zijn staat alom bekend voor haar immuniserende werking. Ze is echter ook de vitamine van de opperhuid. Ze verschaft de opperhuid weerstand en zachtheid door bij te dragen aan de aanmaak van collageen, en stimuleert de productie van ceramiden, die de bevochtiging van de huid bevorderen.
Polyvitamines
OMNIVIT HAIR CARE VAN SANOFI-AVENTIS
Polyvitamines worden heel vaak voorgeschreven bij haaruitval, meer bepaald bij vrouwen.
SAMENSTELLING :
Vitamine B2 1,6 mg ; vitamine B3 (niacine) 12 mg; vitamine B5 (pantotheenzuur) 8 mg; vitamine B6 2 mg; vitamine H (biotine) 0,14 mg/DL methionine 900 mg; L-cystine 210 mg; zinc 15 mg per 2 tabletten
Aangezien de groei van haar en nagels zeer traag is, is het noodzakelijk om Omnivit Hair Care minimum drie maanden in te nemen.
Doseringen
Alle laboratoria raden een op te volgen dosering aan, die nauwgezet moet worden nageleefd zonder aan de verleiding toe te geven om hoger te gaan doseren om de zaken te laten opschieten. Hier bestaan twee redenen voor :
- Ofwel zijn de ingenomen voedingsstoffen onschadelijk voor het organisme en wordt het overschot nutteloos afgevoerd via de urine of de lever,
- Ofwel is de hogere dosering schadelijk voor het organisme en kan ze aandoeningen veroorzaken die soms erger zijn dan degene die men wenste te genezen! Dit gebeurt onder andere met vitamine A, zink of vitamine B6.
Gebruiksaanwijzing
Voor eenmalige behandeling :
Bij milde haarproblemen (gebrek aan vitaliteit van het haar wegens tijdelijke vermoeidheid, seizoensgebonden uitval, uitval na een bevalling, hoge koorts…) kan een vitaminekuur inwerken op de tonus en op de cosmetische kwaliteit van het haar.
Als aanvullende behandeling :
Wanneer de haardiagnose een ernstige alopetische aandoening aan het licht brengt (erfelijkheid, voortdurende stress…) kunnen vitaminehoudende voedingssupplementen met orale toediening geen vervanging zijn voor chirurgische technieken of DHT-remmers (DHT = dihydrotestosteron). Wel kunnen ze als aanvullende behandeling synergetisch optreden en van binnenuit bijdragen tot een correcte hernieuwing van het haar.
